🔥Pouze pro pracovně vytížené ženy 30 + se sedavým zaměstnáním z Prahy!

Máte dotaz?
+420 775 456 677

„Dostanu váš krevní tlak i cukr pod kontrolu a pomůžu vám shodit 10–15 kg do 90 dnů. Opravíme váš metabolismus bez drastických diet – NEBO NEPLATÍTE.“

Osobní transfromační spolupráce s trenérem v Praze, díky které ZHUBNETE 10 až 15 kg, odstraníte BOLEST ZAD, načerpáte novou ENERGII a jako bonus získáte SEXY TĚLO plné​ zdravého SEBEVĚDOMÍ!  

Vyžádejte si úvodní konzultaci ZDARMA a zjistěte, jestli je můj transformační program vhodný pro vás.

Jak zhubnout 10 až 15 kg, aniž byste se musela vzdát jídel, které milujete

Od stolu Karla Kohouta
z Prahy dne 852026
 
Milá ženo po třicítce,

Jste unavená z hodin strávených ve fitku… z hladovění při přísných dietách… z toho, že se musíte vzdát všeho, co máte ráda… a přesto se vám nedaří zhubnout a váhu si udržet? Pokud se v tom poznáváte, tak toto bude ta nejdůležitější zpráva, co si tento rok přečtete.

Jmenuji se Karel Kohout a už více než 12 let pomáhám ženám po třiřicítce v Praze zhubnout 10 až 15 kilo, zbavit se únavy a znovu získat energii i sebevědomí (a sexy tělo). Vím přesně, s jakými problémy se potýkáte – protože tohle řeším s klientkami každý den. A to vše změníme díky 3 měsíčnímu programu...

VIP TRANSFORMACE pro ženy po třicítce

Transformační program, díky kterému ZHUBNETE, odstraníte BOLEST ZAD, načerpáte novou ENERGII a jako bonus získáte SEXY TĚLO plné​ zdravého SEBEVĚDOMÍ!  

Spolupráce je pro vás, pokud jste žena po třicítce, která poslední roky věnovala všechen čas rodině a práci – a na sebe už nezbylo.

Možná bojujete s následujícími problémy:

- Nedostatek času na své zdraví díky velkému pracovnímu nasazení a péči o rodinu.

- Bolesti zad, které vás obtěžují při každodenním pohybu.

- Nadváha, díky které se necítíte dobře ve svém těle.

- Nedostatek energie na práci a na rodinu.

- Špatný spánek, díky kterému jste unavená a bez nálady. Přemíra stresu, kterou se snažíte odbourat jídlem nebo alkoholem.

- Dostala jste se do bodu kdy chcete změnu, chcete o své zdraví začít pečovat a přestat to neustále odkládat.

Našla jste se v některém z těchto bodů ? Pokud ano, tak je program vhodný právě pro vás.

Vyžádejte si úvodní konzultaci ZDARMA a zjistěte, jestli je můj transformační program vhodný pro vás.

 Nedovolím vám selhat!
Jak celá spolupráce probíhá?   

Osobní tréninky v unikátním designovém a přátelském fitness John Reed v centru Prahy, které vás bude motivovat k lepším výsledkům.

Výživový plán přímo na míru s každodenní online podporou. 

Optimalizace životního stylu. Udělám vám audit zdraví, vytvořím plán na míru. A díky tomu budete lépe spát, pravidelně cvičit, zdravě jíst a já na to vše dohlédnu. 

Pravidelná kontrola dosažených výsledků. Každý týden vás budeme měřit vše budeme zapisovat a měsíčně obdržíte report. Díky kterému přesně uvidíte jaké máte výsledky a za co platíte. 

Co na spolupráci se mnou říkají ostatní ženy?

 Dosahujeme maximálních výsledků v minimálním čase.   

  Zde najdete ty, kterým jsem už pomohl a dovolili mi ukázat jejich výsledky.

Vyžádejte si úvodní konzultaci ZDARMA a zjistěte, jestli je můj transformační program vhodný pro vás.

Jak probíhá trénink ve fitness?

Ať už je Váš cíl jakýkoli, program je navržen tak, aby doručil MAXIMÁLNÍ VÝSLEDKY V MINIMÁLNÍM ČASE. Mé osvědčené metody jsou individuálně přizpůsobené na míru každému klientovi.

Ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo radikálně změnit své zdraví, máte k dispozici LUXUSNÍ ZÁZEMÍ FITNESS CLUBU, VĚDECKY PODLOŽENÉ POSTUPY a PRVOTŘÍDNÍHO TRENÉRA.

Soustředím se zejména na:

  • Získání víc energie na práci i soukromý život 
  • Zhubnutí nadbytečných kilo 
  • Zlepšení kondice a zpevnění celého těla 
  • Zbavení se bolesti zad a kloubů 
  • Dosáhnutí kvalitnějšího spánku 
  • Zbavení se stresu z náročné práce 
  • Nové tělo a sebevědomí o kterém se vám ani nezdálo 

Se mnou si můžete dát i čokoládu a víno🍫🍷.

Výživa hraje velkou roli při dosahování požadovaných výsledků. Proto má každý klient svůj vlastní stravovací plán vytvořený na míru jeho potřebám a cílům. Nebudete na šílené dietě a výživových doplňcích, budete jíst opravdové jídlo. Používám Paretův princip 80/20 takže si můžete dát v určené dny i čokoládu nebo víno.

Během detailní konzultace zjistíme dosavadní stravovací návyky, aktuální životní styl a podíváme se na výsledky měření tělesného složení. To vše dohromady nám pomůže sestavit váš dokonalý plán transformace těla.

Vím, že vaření zabere nemalou časovou investici, proto je můj jídelníček lidský a dokážeme ho přizpůsobit vašim potřebám.

Vyžádejte si úvodní konzultaci ZDARMA a zjistěte, jestli je můj transformační program vhodný pro vás.

VIP TRANSFORMACE - Tréninkový program sestavený pro maximální výsledky v minimálním čase.

Na začátku spolupráce změříme složení vašeho těla, provedeme analýzu dosavadního stravování a životního stylu a také podstoupíte zátěžový test. Na základě výsledků sestavíme na míru šitý tréninkový plán, který využívá naši vlastní metodiku pro maximální výsledky v co nejkratším čase.

Vše přizpůsobujeme vašim cílům, zdravotním omezením i časovým možnostem. Jedná se o 12 týdenní plán, který se vyvíjí podle toho, jak se zlepšuje vaše kondice.

Budete trénovat pod vedením osobního trenéra, který se věnuje jenom vám. Díky tréninkovému plánu, kde se zapisují vaše výsledky, sama uvidíte, jak se posouváte. A díky pravidelnému měření složení těla sami uvidíte jak pálíte tuk a nabíráte svaly, a to vás bude motivovat ještě k lepším výsledků!

Kde budete cvičit?
Exkluzivní designové fitness John Reed v centru Prahy na Karlově náměstí

Zapomeňte na obyčejná, nudná fitka. Čeká vás trénink v unikátním prostředí John Reed Fitness na Karlově náměstí, které kombinuje fitness, hudbu a design. Najdete zde naprosto vše, co k tréninku budeme potřebovat pro maximální komfort – od speciální funkční zóny, přes špičkové německé stroje Gym80, až po prostor na protažení.

Dechberoucí dekorace a atmosféra klubu vás doslova nabijí energií už při vstupu. Fitko se nachází přímo v budově Charles Square Center. Dostupnost je perfektní – stanice metra B "Karlovo náměstí" je přímo pod budovou, stejně tak zastávky tramvají. 

Přesná adresa: Karlovo náměstí 2097/10, 120 00 Praha 2

Vyžádejte si úvodní konzultaci ZDARMA a zjistěte, jestli je můj transformační program vhodný pro vás.

A zde je moje "zešílel jsem?" GARANCE

Vaše spokojenost je pro mě prioritou. Pokud po prvním tréninku zjistíte, že spolupráce není pro vás, garantuju vrácení 100% peněz. Bez jediné otázky. Takže vůbec nic neriskujete a při nejhorším řeknete "možná" vašemu vysněnému tělu. Přemýšlejte o tom.

Musíte jednat HNED!

Místa pro VIP spolupráci jsou omezená a právě teď hledám jen 5 dalších žen, kterým osobně pomůžu získat tělo svých snů. Má kapacita je omezená, protože se zkrátka nedokážu naklonovat... Většinou jakmile vypustím tento inzerát, místa jsou pryč během pár dní.

Vyžádejte si úvodní konzultaci ZDARMA a zjistěte, jestli je můj transformační program vhodný pro vás.

Máte teď možnost udělat krok, který už za pár týdnů změní to, jak se cítíte ve svém těle i ve svém životě. Můžete konečně zhubnout 10–15 kilo, získat zpět energii, zbavit se bolestí a znovu se cítit krásná, sebevědomá a spokojená.

Jsou před vámi dvě cesty: 

1) Neuděláte nic – a zůstanete tam, kde jste dnes. Únava, nadváha, špatný spánek a věčný pocit, že to odkládáte „na jindy“.

2) Kliknete na tlačítko výše, vyplníte krátký dotazník a zjistíte, jestli je VIP transformace přesně to, co vám pomůže získat tělo a zdraví, po kterém toužíte.

S úctou,

Karel Kohout

P.S.: Moje kapacita pro osobní spolupráci je omezená a místa se rychle plní. Klikněte na tlačítko a vyplňte dotazník ještě dnes, ať vás někdo nepředběhne.

© 2026 Karel Kohout

Tel: +420 775 456 677
E-mail: karelkohoutt@seznam.cz

This site is not a part of the Facebook™ website or Facebook Inc. Additionally, this site is NOT endorsed by Facebook™ or Meta Platforms, Inc. in any way. Facebook™ is a trademark of Meta Platforms, Inc.